巣ごもり生活におススメの韓国ヘルシー&ダイエットグッズを紹介するよ!

こんにちは、ゆうたむです!

今日は、最近巣ごもり生活で太りがちな私がおススメする、韓国のヘルシー&ダイエットグッズをご紹介します👀✨

①炭酸水(トレビ)

韓国に行った時はよく空港やコンビニでトレビを買って持ち歩きます✨日本でも今炭酸水がキてると個人的に思っているのですが(笑)韓国でも、このトレビシリーズが人気です👏甘い飲み物を飲んでいるとどうしても糖分摂ってしまいがちだし、かといってお水も味気ない…という人におススメです!

最近では種類も増えていて色々なフレイバーが出ていました。私のオスススメはグレープフルーツです🍊

②ノーブランドのインスタントコーヒー

在宅勤務をしているとついコーヒーも飲みがちなので、砂糖やミルクの入っていないブラックコーヒーをチョイス☕️特にノーブランドのインスタントコーヒーはブラックで、1包ずつ取り出せるのでおススメです✨しかも100個入って8,580wとお得👏

最近はアイスコーヒー用のものも出ているみたいなので次行った時にチェックして来ます👀

③無糖キャンディー

韓国のロッテマートで買ったのですが、これも美味しくてすぐ食べ終わりました😂砂糖が入っていないキャンディーって、人工甘味料が口に残る感じがあってあんまり好きではないのですが..これはそんな事全然無くて美味しかったです😳!

マスカットとレモンを買ったのですが、どっちも美味し買ったです👏これもリピート決定です☺️

④カロストップ

韓国のオリーブヤングで買ったダイエット薬なのですが、2019年オリーブヤングアワード1位と聞いて購入(笑)食事の前に1包ずつ1日2回飲むそうですが、実はサボっていて定期的には飲んでいません…😓ですが、外食の予定がある時や、炭水化物を多めに摂る前は飲むようにしています。効果は…すごくある!とは正直言えないですが、日本でいうカロリミットぐらいの効果はあると感じでいます👍

何より、1600円ぐらいで30包入っているので、1包50円程と手軽に試せます✨ちゃんと毎日飲んでみて、また効果を報告したいと思います📝

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